身体の使い方でシュート率が天と地の差!?
みなさんこんにちは
たくやです!
僕が教えていた後輩で
「シュートフォームは意識してるのに
全然確率が上がらない」
という悩みをききました
シュートフォームは意識している
のになぜ
シュート率があがらないのか
そこで
5本ほどシュートを
打ってもらいました
その後輩のある動作が
全くダメで
シュート率を下げてしまう
状態になっていました
基本のシュートフォームで打つ
↓
シュートが入るのをしっかり見る
いつもと変わらない
シュートの一連の流れ
ですよね
センスがあれば
これでシュートがうまくなる
人も中にはいるとおもいます
ですが大半の初心者は
今から話す
”あること”を意識しないと
まずシュートは上達しません
今回のブログを読むことで
そのあることを
習得することができます
今回の内容は
あなたが必ず身につけなければ
ならないことです
あなたにもっとシュートの
確実性を上げてもらう為にも
今からお話することは
必ず
最後まで
読んでください
今あなたはシュート率が上達しなくて
悩んでいると思います
その自分の悩みが
解決しないまま
シュート練習を続けると
あなたは今まで通りの
シュート率になってしまい
他のチームメイトに
先を越されてしまうかもしれません
さらに
その練習を続けて行うと
変な癖がついてしまい
取り返しのつかない
ことになってしまいます
今回話すことを知らないと
このような最悪な結果に
なってしまいます
ですが、このブログをしっかり読めば
あなたはその”あること”
がわかり
自分のシュート練習にも
活気がつき
シュート率が上らない悩みも
解決します!
そして自分のシュートにも
自信がつき
堂々とシュートを打てるように
なっていると思います
この”あること”を
知ったあなたは
他の初心者よりも
試合に出れる回数が
今以上に増えます!
そして試合に出たときも
あなたは前よりも実績を残し
チームの信頼を勝ち取ることができます
最後までしっかり読み
習得してください
今回お話する内容は
「体の使い方でシュート率を上げる」
というものです
僕の後輩はこの体の使い方が
しっかりしていないことが
原因でした
そしてそのシュートを打つときに
気にしなければいけないことは
「一本の線を意識する」
です!
この一本の線は
ゴールと自分がまっすぐになるように
シュートを打つ
ということです
これを身につけないと
シュートがおかしなところに
跳んでしまったり
シュートが安定しない
一番の原因になってしまいます
一番体に身につけやすい
練習方法は
フリースローラインから打つ
のが一番身につけやすいです
意識してシュートを打つことにより
まっすぐシュートが飛ぶのを
実感できるはずです!
そしてこれは初心者にありがち
なんですが
身についてきても
練習することは
辞めないでください
これは僕からのお願いです
毎日欠かさずやることにより
洗練したものにります!
では、今すぐに
姿勢を直してください
毎日一本の線を意識して
生活してみてください!
閲覧ありがとうございます