シュートの「ぶれ」を今の2倍良くする方法

みなさんこんにちは

たくやです^_^

今回はシュートのぶれを

今の2倍よくする方法

をお話ししていきます！

今から話すことを実行すれば

シュートを打った時のぶれや

相手との接触時に

今よりも安定したフォームで

打つことが可能なになります！

さらにぶれが少なくなることにより

味方への安心感

シュートの確率もさらによくなります！

ぶれを良くしないと

安定しないシュートになってしまい

味方のリバウンドも

ものすごく取りにくくなってしまいます

さて

なんでぶれると

確率が落ちるの？

リバウンドが取りづらいの？

それは

安定しないシュートを打つことによる

ばらつきが生じてしまうからです

まっすぐ飛んだと思ったら

次のシュートで横にずれたり

エアーボールをしたりと

味方からしたら

「なにしてんの？」って

なってしまいますよね

それを無くすために

安定したぶれのないシュートを

打つことが大事になってきます

ぶれをなくすための方法はというと…

まっすぐな姿勢

です！

シュートを打つ中で

手首が大事

肘の角度、位置が大事と

お話ししましたが

姿勢もとにかく大事です！

シュートを打つとき

後ろから見たときに

一本の線

を描いてるように見えるのがベストです！

そして今すぐ！

背筋を伸ばしてください！

これなら簡単にできますよね！

日頃の生活から

姿勢に気をつけてみてください^_^

今回も閲覧ありがとうございます！