これであなたも一人前のシューターに!?
みなさんこんにちは!
そして初めまして
たくやです^_^
今から話すことを実践すれば
今よりシュートの確率が
2倍に跳ね上がる!
でしょう!
更に
他の人からの評価が上がり
コーチや顧問からも
一目置かれることになるでしょう!
僕がこれから書いていくことを
こと細かく実行することにより
1試合平均得点を
15〜20点
増えることを約束します!
自分はもともとシューターではなく
フォワードのポジションでした
ですが中学の時に左膝の怪我により
シューティングガードのポジションに
転向しました。
今思えばシューターが
自分の天職だったと思います!
僕自身ものすごくシュートが下手くそで
3Pなんてもってのほかでした笑
確率なんて10本打って2本入れば
いい方なくらいダメダメでした
ですが今から話すことをやり
毎日のシューティングを
欠かさずやったことにより
フリーでのシュート確率が
8.9割まですることができました!
そしてそのやることはというと
手首の柔軟
です!
「そんなんで変わるの?」
って思ったと思います
ですがシューターにとって
手首の柔軟性っていうのは
ものすごく大切なんです!
手首に柔軟性がないと
シュートを打った時の回転
軌道、打点などがまばらになってしまいます
それらがしっかりしないと
確率はおろか
他のチームメイトにも
迷惑をかけることになってしまいます
じゃあ、どうやって手首を
柔らかくするの?
お風呂で手を上下に振る
だけです!
これなら家で簡単にできますよね!
水の中でやることにより
水の抵抗が生まれます
これが手首を柔らかくするのに
一番最適だと僕は思います!
お風呂あがりにも
手首を回したり
上下に動かしたりすると
更に効果的です!
そして今すぐ!
手首を触ってみてください!
自分の手首の柔軟性を
今一度確かめてみましょう^_^
閲覧ありがとうございます!